Posts filed under: Cambio de hábitos
¿Qué pasa cuando dejamos de ejercitarnos?
Si estás leyendo este artículo probablemente en algún momento arrancaste con la actividad física pero por alguna razón dejaste de hacerlo, o lo intentaste en el pasado y te paso......
Tres trucos para empezar mejor el día
Somos muchos los que después de una larga jornada de trabajo llegamos a nuestro hogar casi con “la reserva” de energía del día. Bostezos a toda hora, agotamiento físico, pensamientos......
¡Más por más, más!: Las emociones positivas y su impacto en nuestro bienestar
Durante el último tiempo se ha trabajado acerca de cómo las emociones positivas aumentan el campo de pensamiento a través de respuestas más creativas y acciones más variadas. Trabajos......
Ancianos felices y jóvenes frustrados. La paradoja de la generación Y
Seguramente la mayoría de nosotros ya ha visto del video viral sobre los millennials y las particularidades de esta generación de jóvenes que tanto llaman nuestra atención. Si no lo......
¡De soledad, de perdón o de vida yo quiero llegar a los cien años señor!
¿Cómo querés llegar a la vejez? Más allá de llegar al centenario, ¿es posible envejecer y sentirse bien durante el proceso? No se cuántos de nosotros estamos en condiciones de......
Nuevo medicamento de características peludas y risueñas
Nuevas investigaciones demuestran los beneficios de tener una mascota en casa. Quizás algún día los médicos prescriban adquisiciones de este tipo y las obras sociales las cubran… Todo el que......
¿Casados? ¿Con o sin hijos?
Fin de las certezas familiares. Nuevos paradigmas y decisiones. Tradicionalmente consideramos que la familia promedio estaba compuesta por la pareja heterosexual de conyugues (casados) y sus hijos. Icónicamente, dos hijos,......
Arquitectos del bienestar
Llegar a casa, descansar y disfrutar de un oasis. ¿Qué es el nuevo concepto de arquitectura curativa? En esta época de profunda concientización sobre nuestro propio bienestar y salud, las......
¡Alerta holgazanes!
¿Qué dicen las investigaciones? ¿Menos horas en el trabajo, mejor rendimiento? Recientes estudios sostienen que menor cantidad de horas de trabajo permite una mayor productividad. ¿Será cierto? ¿Aplica a cualquier......
Me gané un millón de dólares, ¿Y ahora qué?
¿En qué estoy poniendo mis energías? ¿Voy a llegar a ser feliz alguna vez? ¿Quién será más feliz, Bill Gates o Ravi Shankar? No es el dinero que ganamos sino......
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