Posts filed under: Habilidades interpersonales

¿Qué pasa cuando dejamos de ejercitarnos?

Si estás leyendo este artículo probablemente en algún momento arrancaste con la actividad física pero por alguna razón dejaste de hacerlo, o lo intentaste en el pasado y te paso lo que le pasa al 50% de las personas: abandonaste...
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Tres trucos para empezar mejor el día

Somos muchos los que después de una larga jornada de trabajo llegamos a nuestro hogar casi con “la reserva” de energía del día. Bostezos a toda hora, agotamiento físico, pensamientos que van y vienen, son solo alguno de los síntomas...
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¡Más por más, más!: Las emociones positivas y su impacto en nuestro bienestar

  Durante el último tiempo se ha trabajado acerca de cómo las emociones positivas aumentan el campo de pensamiento a través de respuestas más creativas y acciones más variadas. Trabajos como el de Barbara Fredrickson, nos permitió conocer cómo las...
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Ancianos felices y jóvenes frustrados. La paradoja de la generación Y

Seguramente la mayoría de nosotros ya ha visto del video viral sobre los millennials y las particularidades de esta generación de jóvenes que tanto llaman nuestra atención. Si no lo viste el vídeo o crees que es exagerado, ¡Mirá! Estudios...
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¡De soledad, de perdón o de vida yo quiero llegar a los cien años señor!

¿Cómo querés llegar a la vejez?  Más allá de llegar al centenario, ¿es posible envejecer y sentirse bien durante el proceso? No se cuántos de nosotros estamos en condiciones de vivir hasta alcanzar las tres cifras y hasta qué punto...
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Nuevo medicamento de características peludas y risueñas

Nuevas investigaciones demuestran los beneficios de tener una mascota en casa. Quizás algún día los médicos prescriban adquisiciones de este tipo y las obras sociales las cubran… Todo el que ha tenido una mascota conoce y disfruta de los beneficios...
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Arquitectos del bienestar

Llegar a casa, descansar y disfrutar de un oasis. ¿Qué es el nuevo concepto de arquitectura curativa? En esta época de profunda concientización sobre nuestro propio bienestar y salud, las personas somos cada día más capaces de percibir la gran...
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¡Alerta holgazanes!

¿Qué dicen las investigaciones? ¿Menos horas en el trabajo, mejor rendimiento? Recientes  estudios sostienen que menor cantidad de horas de trabajo permite una mayor productividad. ¿Será cierto? ¿Aplica a cualquier actividad? La mayoría de nosotros sufrimos el régimen histórico de...
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Me gané un millón de dólares, ¿Y ahora qué?

 ¿En qué estoy poniendo mis energías? ¿Voy a llegar a ser feliz alguna vez? ¿Quién será más feliz, Bill Gates o Ravi Shankar? No es el dinero que ganamos sino la forma en que lo usamos lo que marcará la...
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¡Ya no quiero tener un millón de amigos!

Roberto Carlos nunca se imaginó que podría tenerlos a todos en un mismo lugar, ni lo que implicaría realmente tener tantos ojos evaluándolo. Pareciera que el sueño hecho canción de tener un millón de amigos y de reunirlos a todos...
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